Bij de recreatie jongens en meisjes is er één of twee keer per jaar een zogenaamde FUN-wedstrijd. Korte, eenvoudige oefeningen op 3 toestellen worden in de les aangeleerd en tijdens de wedstrijd mag je laten zien wat je geleerd hebt. De wedstrijd heeft een ontspannen karakter en meestal krijgt iedereen een prachtige medaille. Meedoen is vrijblijvend. In de (basis)selectie is de vrijblijvendheid een stuk minder. Vanaf het begin van het seizoen wordt er toegewerkt naar de wedstrijden die gedurende het seizoen plaatsvinden. De eerste is een springwedstrijd in het najaar. Deze is nog niet verplicht. Maar vanaf januari vinden de plaatsingswedstrijden voor het Fries Kampioenschap plaats, en deze is verplicht voor de selectie.
De oefeningen zijn iets langer en er wordt een toestel meer geturnd. Er zijn binnen de bond (KNGU) verschillende soorten wedstrijden. De onderbouw (7, 8 en 9 jaar) heeft wedstrijden in de vorm van meetmomenten. Dit wordt ook wel Dutch Gymnastics The FUNdamentals genoemd. Deze meetmomenten staan in het teken van laten zien wat je kunt, zonder dat er een competitie aan gekoppeld is. Plezier en eigen ontwikkeling staan voorop. De turnsters turnen in kleine groepjes op verschillende toestellen. Ze laten per toestel zien aan welke stap ze toe zijn in de leerlijn.
Verdeling per bouw en categorieën
De middenbouw (10, 11 en 12 jaar) turnt teamwedstrijden. Er zijn 7 verschillende niveaus (1 tot en met 7) waarin de turnsters kunnen worden ingedeeld. Er worden 2 plaatsingswedstrijden gehouden binnen het rayon. De bovenbouw turnsters (13 jaar en ouder) turnen individuele wedstrijden. Er zijn in de bovenbouw 8 verschillende niveaus (A tot en met H) en 3 leeftijdscategorieën (jeugd, junior & senior). De combinatie van niveau en leeftijdscategorie is verbonden aan een divisie.
De turnsters uit divisie 3 turnen naast de Friese wedstrijden ook nog wedstrijden in het district (Friesland, Groningen, Drenthe) en landelijk. De onderbouw turnt op de wedstrijden geen oefeningen, maar laten zien aan welke stappen ze toe zijn in de leerlijn. De oefeningen van de turnsters in de middenbouw worden gemaakt naar aanleiding van de supplementen (niveaus). Elk supplement heeft samenstellingselementen en bonussen. De oefeningen zijn voor een deel voorgeschreven, maar er kunnen ook keuzes gemaakt worden in elementen. Bij de balk is er bijvoorbeeld een houdingenserie voorgeschreven, maar mag verder de choreografie zelf bedacht worden.
Niveaus en apparatuur
In de niveaus 1 tot en met 5 mogen de middenbouw turnsters al een vloeroefening op muziek turnen. In de bovenbouw zijn de oefeningen vrijer dan bij de middenbouw. Ook hier hebben alle supplementen bepaalde eisen en kan er verbindingswaarde worden gegeven voor aan elkaar verbonden elementen. De vloeroefening wordt in alle niveaus in de bovenbouw op muziek geturnd. Ook de choreografie van de balkoefening wordt zelf bedacht door de turnsters wat elke oefening uniek maakt!
Heren
Voor de heren volgt binnenkort hier uitgebreidere informatie.
Wedstrijddeelname en logistiek
Om mee te doen met wedstrijden, betaal je wedstrijdgeld. Dit wordt separaat van de contributies geïnd via de automatische incasso. Over het algemeen gaat dit om een bedrag van € 15-20 euro per wedstrijd. Om mee te doen aan landelijke wedstrijden is een wedstrijdpaspoort verplicht. Deze wordt via de vereniging aangeschaft.
Tijdens seizoen 2025-2026 zullen de sporters geboren in 2011 of daarvoor ingedeeld worden in de bovenbouw. De bovenbouw bestaat uit jeugd (2012-2013), junior (2009-2010-2011) & senior en veteranen (2008 en eerder). In de bovenbouw wordt je ingedeeld in de 1e, 2e, 3e, 4e, 5e of 6e divisie. Op deze pagina vindt je alle informatie over de bovenbouw 4-5-6e divisie van Turn4u.
Vanuit Dutch Gymnastics is oefenstof ontwikkeld wat onder andere aansluit bij het Fundament van het Long Term Athlete Development model. In de bovenbouw 4-5-6e divisie wordt aan zowel individuele- als teamwedstrijen deelgenomen. Het doel in de bovenbouw 4-5-6e divisie is: wedstrijden op eigen niveau, beoordelingen van de moeilijkheidsscore (D-score) en uitvoeringsscore (E-score) presenteren en presteren regionaal (Mid-West).
De oefenstof die geturnd moet worden is vastgesteld in de zogenaamde supplementen (A t/m H). Supplement D --> senior en veteranen 4e divisie; Supplement E --> senior en veteranen 5e divisie, junior 4e divisie; Supplement F --> senior en veteranen 6e divisie, junior 5e divisie, jeugd 4e divisie; Supplement G --> junior 6e divisie, jeugd 5e divisie; Supplement H --> jeugd 6e divisie. Wedstrijduitslagen zijn te vinden op de site van Dutch Gymnastics - wedstrijden & uitslagen onder district Mid-West.
Heb je vragen over deze groep? Wil je meer zien van de groep sporters die uitkomen in de 4e, 5e en 6e divisie?
De verborgen gevaren en verrassende voordelen van vitaminepillen – BBC REEL
- FUN-wedstrijden: laagdrempelig, zonder competitie, plezier en ontwikkeling staan voorop
- Meetmomenten onderbouw: laten zien wat je kunt, zonder competitie
- Teamwedstrijden middenbouw: 7 niveaus; 2 plaatsingswedstrijden binnen rayon
- Bovenbouw: 8 niveaus (A-H), 3 leeftijdscategorieën, 1e t/m 6e divisie
- Vloeroefening op muziek in niveaus 1-5 middenbouw; bovenbouw vrijer
- Choreografie Balk: zelfstandig gemaakt door turnsters
- Wedstrijdgeld: circa €15-€20 per wedstrijd
- Wedstrijdpaspoort voor landelijke wedstrijden
| Niveau | Omschrijving | Toestellen | Geschiktheid |
|---|---|---|---|
| Niveau 1-5 (middenbouw) | Meetmomenten; vloeroefening op muziek mogelijk | 3 toestellen | Onderbouw |
| Niveau 1-7 (middenbouw) | supplementen; keuzes in elementen | meerdere toestellen | Middenbouw |
| Niveaus A-H (bovenbouw) | Individuele en teamwedstrijden; D- en E-scores | meerdere toestellen | Bovenbouw |