Het blijft belangrijk om het coronavirus en de bescherming door vaccinaties in de gaten te houden. Door middel van uw deelname aan VASCO levert u hier een belangrijke bijdrage aan. Bij een positieve testuitslag hoeft u niet in isolatie. Als u een positieve test hebt kunt u de casette waarop u de uitslag afneemt opsturen. Hiermee kunnen we de variant bepalen waarmee u bent besmet. Op de pagina Variantbepaling van positieve zelftest kunt u meer lezen over de variantbepaling.
Wanneer moet ik testen?
U kunt de zelftesten gebruiken als: U klachten heeft die passen bij het coronavirus. Uw uitslag negatief is, maar u de volgende dag nog steeds klachten heeft. U kunt alsnog corona hebben.
Algemene adviezen bij luchtwegklachten
Graag geven we u onderstaande adviezen mee als u klachten heeft die passen bij een luchtweginfectie. Daarmee helpt u om de verspreiding van luchtwegvirussen te beperken én beschermt u de mensen met een kwetsbare gezondheid. Bent u ziek, blijf dan thuis. Overleg bij lichtere klachten met uw werkgever of u thuis kunt werken. Vermijd contact met mensen die ernstig ziek kunnen worden van een luchtweginfectie. Als contact toch nodig is (zoals bij mantelzorg), draag dan een mondneusmasker. Hoest en nies in uw elleboog. Was vaak en goed uw handen met water en zeep. Zorg voor voldoende ventilatie van binnenruimtes.
Nieuwe zelftesten aanvragen
Zijn uw zelftesten op? U krijgt dan 3 nieuwe testen thuisgestuurd. Je hoeft niet meer in isolatie te gaan als je positief test op corona. Ook de richtlijn voor een zelftest bij klachten is komen te vervallen per 10 maart 2023. Houd rekening met kwetsbare mensen.
Het coronavirus is constant onder ons aanwezig, maar minder ziekmakend. We noemen dat de endemische fase. In een endemische fase zijn er nog steeds kwetsbare mensen die een verhoogde kans hebben om ernstig ziek te worden van een besmetting met het coronavirus of een ander luchtwegvirus. Daarom blijft het belangrijk met hen rekening te houden.
Geschikte zelftesten
Negatieve testuitslag soms nodig voor reizen buiten de EU. Om te reizen naar landen buiten de EU heeft u soms een negatieve uitslag nodig van een coronatest. Controleer eerst het reisadvies voor de testeisen van het land waar u naartoe reist op nederlandwereldwijd.nl. U kunt een afspraak maken bij een zelf gekozen commerciële testlocatie voor PCR-testen of antigeen(snel)testen. De kosten betaalt u zelf. U kunt hiervoor niet meer terecht bij de GGD.
Informatie voor commerciële testaanbieders
Iedereen mag een eigen testlocatie openen, als wordt voldaan aan de wet- en regelgeving zoals vastgelegd in de Wet publieke gezondheid. Hierin staat onder andere dat, vanaf 1 juli 2023, zowel positieve als negatieve testuitslagen een jaar bewaard moeten worden. En dat bij de testlocatie een arts verantwoordelijk moet zijn voor de medische zaken.
Uitgelicht: vragen over corona
Kijk waar u een antwoord kunt vinden op uw vraag over corona. Veel mensen die besmet zijn met Covid-19 doen een zelftest om te kijken of ze nog besmettelijk zijn. Is dat een goed idee? De incubatietijd voor Covid-19 duurt gemiddeld 5 dagen, maar kan variëren van 2 tot 14 dagen. Tijdens deze periode kun je al besmettelijk zijn, zelfs als je geen symptomen hebt. Geschat wordt dat een besmet persoon het meest besmettelijk is 48 uur voordat hij of zij symptomen vertoont. Het risico op besmetting neemt dan geleidelijk af en wordt minimaal rond de 7e dag na het begin van de symptomen. Tests, of het nu PCR-tests of antigeentests zijn, kunnen ons niet 100% vertellen of we nog besmettelijk zijn. Wat we wel weten, is dit: Een PCR-test kan tot 8 weken na een eerste screening positief zijn, zonder dat je nog besmettelijk bent. Een antigene zelftest is alleen positief als de besmettelijkheid - en dus het risico op overdracht - hoog is. Dus als je zelftest positief is, ben je besmettelijk. Een negatieve antigene zelftest kan wijzen op weinig of geen besmettelijkheid, maar kan dit niet met zekerheid vaststellen. Een antigene zelftest kan vals negatief zijn. Een zelftest is negatief als er alleen in de controlezone (C) een gekleurde band verschijnt. Als dit het geval is, ben je waarschijnlijk niet meer besmettelijk. Er bestaat echter een risico op een vals-negatieve uitslag. Vooral als je het monster verkeerd hebt genomen. Dit kan ook betekenen dat het risico op besmetting laag is, maar niet nul. Als je twijfelt, neem dan voorzorgsmaatregelen als je in contact komt met personen met een hoog risico (immuungecompromitteerden, kankerpatiënten, mensen met diabetes type 2, mensen met overgewicht of 65-plussers), waarbij je de voorkeur geeft aan een periode van 7 dagen (laag risico) tot 14 dagen (nul risico) na het begin van de symptomen.
Er zijn verschillende soorten coronavirussen. Het coronavirus dat COVID-19 veroorzaakt, heet officieel (severe acute respiratory syndrome)-CoV-2. Hiervan bestaan verschillende varianten en subvarianten. Meer informatie over de verschillende varianten en onderzoek daarnaar staat op de pagina over de varianten.
Hoe herken ik corona?
Mogelijke klachten bij COVID-19 zijn: Verkoudheidsklachten (zoals neusverkoudheid, loopneus, niezen, keelpijn); Hoesten; Benauwdheid; Verhoging of koorts; Plotseling verlies van reuk en/of smaak (zonder neusverstopping). Mensen met COVID-19 hebben soms ook klachten als: Vermoeidheid; Hoofdpijn; Spierpijn; Duizeligheid; Prikkelbaarheid/verwardheid; Buikpijn; Afvallen/verlies van eetlust; Diarrée; Overgeven / misselijkheid; Oogpijn; Oogontsteking; Huidafwijkingen; Zich niet lekker voelen.
Wat te doen bij klachten?
Heeft u klachten zoals hierboven beschreven? Dan kan het zijn dat u corona of een andere luchtweginfectie heeft. Het is belangrijk dat u een mogelijke besmetting niet overdraagt aan anderen. Vooral mensen met een kwetsbare gezondheid kunnen ernstig ziek worden door corona of andere luchtweginfecties. U kunt niet helemaal voorkomen dat u een luchtweginfectie krijgt. Met de volgende algemene adviezen kunt u wel de kans verkleinen dat u het virus doorgeeft aan iemand anders: Bent u ziek? Blijf thuis. Bent u niet ziek, maar heeft u wel klachten? Werk thuis als dat kan. Overleg indien nodig met uw werkgever. Hoest en nies in uw elleboog. Houd afstand tot anderen. Vermijd contact met mensen die ernstig ziek kunnen worden van een luchtweginfectie. Is contact toch nodig (bijvoorbeeld bij mantelzorg)? Draag een mondneusmasker. Goede hygiëne helpt om verspreiding te beperken en kan helpen voorkomen dat u zelf ziek wordt. Mensen van 60 jaar of ouder, mensen met onderliggende aandoeningen en mensen met een immuunstoornis lopen meer risico om ernstig ziek te worden van COVID-19. Ook als zij eerder gevaccineerd zijn of corona hebben gehad. De afweer die zij hebben tegen het virus neemt na verloop van tijd af. Meer informatie over deze groepen staat op de pagina Risicogroepen.
Hoe krijg ik corona?
Het coronavirus wordt verspreid door druppeltjes. Bijvoorbeeld door hoesten, niezen, zingen of praten. Dan komen er druppeltjes met het virus in de lucht. Als andere mensen die druppeltjes inademen, kunnen zij besmet raken met het virus. Dit kan ook als ze de druppeltjes bijvoorbeeld via de handen in de mond, neus of ogen krijgen. U bent al besmettelijk 1 à 2 dagen voordat u klachten krijgt. De eerste dagen nadat u klachten heeft gekregen, bent u het meest besmettelijk. Dit neemt snel af en na 5 dagen bent u meestal niet meer besmettelijk. Als u hoest en niest, bent u besmettelijker dan wanneer u deze klachten niet heeft.
Hoe voorkom ik corona?
Goede hygiëne helpt om verspreiding van corona tegen te gaan. Goede hygiene helpt ook om zelf niet ziek te worden. Was daarom vaak en goed uw handen met water en zeep en ventileer binnenruimtes. Er bestaat een vaccin tegen corona. Deze coronaprik beschermt niet volledig tegen het krijgen van een infectie. Maar beschermt goed tegen ernstig ziek worden door een coronabesmetting. Daarom is de coronaprik beschikbaar voor mensen die erg ziek kunnen worden van het virus. De prik zorgt er ook voor dat u de kans dat u het virus doorgeeft aan een ander kleiner wordt. Meer informatie over de coronaprik vindt u op coronaprik.
Test of u corona heeft met een corona-zelftest
Denkt u dat u corona heeft? Dan kunt u een corona-zelftest doen. Dit is niet verplicht. Corona-zelftesten zijn te koop bij bijvoorbeeld de drogist of apotheek. Op de verpakking van de corona-zelftest staat hoelang deze houdbaar is. Meestal is dit enkele maanden tot een jaar. Als een zelftest over de houdbaarheidsdatum is, is deze minder betrouwbaar. De uitslag van de test is dan minder zeker. U kunt dan beter een nieuwe zelftest kopen. De corona-zelftest meet het virus dat op dat moment in uw neus aanwezig is. Soms kan het virus nog in kleinere hoeveelheden aanwezig zijn. U kunt dan nog steeds besmettelijk zijn, ook al geeft de test een negatieve uitslag. Het is daarom belangrijk om niet alleen op de testuitslag te vertrouwen, maar ook te letten op hoe u zich voelt. Houdt u zich, zolang u nog klachten heeft, aan de adviezen bij luchtwegklachten. Zo voorkomt u dat u andere mensen onbedoeld besmet is corona te behandelen?
Is corona te behandelen?
Patiënten die erg ziek zijn, kunnen in het ziekenhuis behandeld worden en medicijnen krijgen. Deze werken tegen het virus, tegen ontstekingen die het virus veroorzaakt of tegen het ontstaan van bloedklonten (trombose of longembolie). Er bestaan nog geen medicijnen die iemand zeer snel kunnen genezen van corona. Het lichaam moet dit vooral zelf doen. Medicijnen kunnen het lichaam hier wel bij helpen.
Hoe lang duurt het voordat ik beter ben na corona?
Het kan per persoon verschillen hoelang het duurt totdat iemand hersteld is. Sommige mensen herstellen binnen een aantal dagen. Maar bij sommige mensen duurt het langer. Mensen die in het ziekenhuis hebben gelegen, hebben meestal meer tijd nodig om te herstellen. Hoelang het herstel duurt hangt ook af van de verdere gezondheid. Een deel van de mensen houdt lang klachten na een coronabesmetting. Dit heet post-COVID of Long COVID. Deze klachten kunnen weken tot maanden en soms zelfs jaren blijven.
Kan ik meerdere keren corona krijgen?
Ja, u kunt meerdere keren corona krijgen. Mensen die opnieuw besmet raken, lijken meestal minder ernstig ziek te worden. Ze kunnen anderen nog wel besmetten. De meeste mensen bouwen afweer op tegen het virus nadat zij besmet zijn geweest. We weten nog niet precies hoe lang en hoe goed iemand daarna beschermd is tegen verschillende varianten van het coronavirus.
Hoe vaak komt corona voor in Nederland?
Corona is geen pandemie meer, maar het virus is er nog steeds. Doordat het virus steeds een beetje verandert, ontsnapt het zo een beetje aan de afweer die mensen hebben opgebouwd. Patiënten met covid-19 verblijven vaak langdurig in isolatie omdat ze mogelijk nog besmettelijk zijn voor hun omgeving. Klinisch viroloog Jeroen van Kampen: ‘We hebben gekeken hoelang mensen met een ernstige vorm van covid-19 infectieuze virussen uitscheiden. Daarmee bedoel ik: virusdeeltjes die in staat zijn om andere cellen te infecteren. Op dit moment wordt dat gedaan met een techniek die polymerase chain reaction (pcr) wordt genoemd. Die methode is heel gevoelig, maar er zit ook een nadeel aan.’
Je kan niet 100 procent zeker zijn dat je niet meer besmettelijk bent na de isolatieperiode. De isolatieperiode is ingekort van 10 naar 7 dagen. Kan je na die 7 dagen gerust zijn dat je niet meer besmettelijk bent? Je kan niet 100 procent zeker zijn, zegt Steven Van Gucht. Maar het is zo dat de meeste mensen het meest besmettelijk zijn in het begin, in de twee dagen vóór de eerste symptomen en de drie dagen erna. “Maar het virus kan toch een tijdje in het lichaam blijven. We zien dat zo'n 20 procent van de mensen ook nog op dag 8, 9 of 10 soms nog kleine hoeveelheden virus kunnen uitscheiden.”
Hoe pak je het aan als je na dag 7 uit isolatie komt? Wees daarom extra voorzichtig in de eerste dagen na de isolatieperiode, benadrukt Van Gucht. Naar het werk gaan kan, maar draag dan de hele tijd een masker. Ga nog niet op bezoek bij kwetsbare personen of in een woonzorgcentrum. Mag je meteen opnieuw gaan sporten? Het is belangrijk dat je je goed voelt, omdat je lichaam goed hersteld moet zijn na de besmetting. Je mag je lichaam niet te snel te zwaar belasten: Zeker als je zware klachten had, is het goed om even een rustpauze in te lassen. Bij goed herstel kan sporten dus wel, maar wees in de eerste dagen nog voorzichtig in contacten met anderen. Moet je volledig vrij zijn van symptomen om je isolatie te beëindigen? Wat als je bijvoorbeeld nog moet hoesten? Het antwoord is niet zo makkelijk, vindt Van Gucht, omdat het gevoel vaak subjectief is. Koorts kan je makkelijk meten: je moet zeker drie dagen koortsvrij zijn om uit isolatie te kunnen komen. Wat hoesten betreft, is het lastiger om een parameter te definiëren. Maar bij andere symptomen is het een ander verhaal. Maar als je twijfelt, neem voorzorgsmaatregelen en blijf uit de buurt van kwetsbare mensen.
