Hoe een elektrische tandenborstel te gebruiken voor het beste resultaat

Het gebruik van een elektrische borstel wordt door veel mensen als prettig ervaren. Een elektrische tandenborstel helpt om beschadiging van het tandvlees te voorkomen. Ook bestaan er elektrische tandenborstels die waarschuwen wanneer er met teveel druk wordt gepoetst.

Soorten elektrische tandenborstels

Er zijn verschillende elektrische tandenborstels te koop. De twee meest toegepaste technologieën zijn: oscillerend-roterend (ronddraaiend heen- en weergaand) en sonisch (zijwaarts heen- en weergaand).

Oscillerend-roterend

Deze technologie is gebaseerd op het ontwerp van het polijstcupje dat door je tandarts of mondhygiënist wordt gebruikt voor een professionele gebitsreiniging. Bij aanschaf van een elektrische tandenborstel is het vooral belangrijk dat de technologie bij je past. Belangrijk is dat de borstelkop niet te groot is zodat de borstel overal goed bij kan komen. Vraag je tandarts of mondhygiënist om advies.

De elektrische borstel met een rond borstelkopje moet goed en zorgvuldig om iedere tand en kies heen gedraaid worden. Er hoeven geen poetsbewegingen gemaakt te worden, omdat de borstel zelf de poetbewegingen maakt. Houd een vaste poetsvolgorde aan en let ook op de achterkant van de laatste kiezen en de binnenkant van je gebit. Leer jezelf het poetsrondje aan!

Sonische technologie

Voor het gebruik van een elektrische tandenborstel met de sonische technologie plaats je de borstel onder een kleine hoek op de rand van de tand en het tandvlees. Oefen weinig druk uit en laat de borstelkop het werk doen. Verplaats vervolgens de borstelkop naar de volgende tand of kies. Houd een vaste poetsvolgorde aan en let op de achterkant van de laatste kiezen en de binnenkant van je gebit. Vind je het lastig? Elektrische tandenborstels kunnen het kind extra stimuleren het gebit goed te verzorgen: door de timer, techniek, felle kleurtjes en het kleine borstelkopje. Sommige tandartsen adviseren echter om kinderen het poetsen met een handtandenborstel eigen te maken en geven daar de voorkeur aan. Het begeleiden en napoetsen blijft belangrijk tot een leeftijd van ongeveer 12 jaar. Dan is de motoriek van het kind volledig ontwikkeld. Daarna blijft het belangrijk om de effectiviteit van het poetsen door je kind regelmatig te controleren.

Wat is de beste elektrische tandenborstel?

Er bestaan in hoofdzaak twee technologieën toegepast: oscillerend-roterend (ronddraaiend heen- en weergaand) en sonisch (zijwaarts heen- en weergaand). Bij aanschaf is het vooral belangrijk dat de technologie bij je past en dat de borstelkop niet te groot is. Steeds meer mensen geven de voorkeur aan elektrisch poetsen boven poetsen met de hand. De keus blijft echter aan jou. Ga je ervoor? Leer jezelf dan het poetsrondje aan! Zo vergeet je geen plekje en houd je je mond gezond.

Kan mijn kind ook met een elektrische tandenborstel poetsen?

Ja, dat kan. Elektrische tandenborstels kunnen het kind extra stimuleren het gebit goed te verzorgen: door de timer, techniek, felle kleurtjes en het kleine borstelkopje. Met een goede mondhygiëne houdt u tanden, kiezen en tandvlees gezond. Tandenpoetsen vormt hiervoor de basis. Maar goed tandenpoetsen is een secuur werkje en zeker niet eenvoudig. Vooral met een gewone tandenborstel lukt het vaak niet goed genoeg. De elektrische tandenborstel maakt de juiste poetsbeweging voor u. Zo kunt u zich beter concentreren op de plaatsing van de borstelkop in de mond. Poetsen met een elektrische tandenborstel betekent niet dat de gebitsverzorging verder ‘automatisch’ gaat. Ook nu is het belangrijk dat u de borstel goed hanteert en zorgvuldig te werk gaat. Welke typen elektrische tandenborstels zijn er? Er bestaan in hoofdzaak twee typen elektrische tandenborstels. De techniek van de borstels verschilt. Zo wordt gebruikgemaakt van de oscillerende-roterende (ronddraaiend heen-en-weergaand) en de sonische (zijwaarts heen-en-weergaand) techniek. Uit onderzoek blijkt dat deze borstels beter tandplak verwijderen dan normale handtandenborstels. De roterende borstels hebben een kleine ronde borstelkop. Hierdoor is het makkelijker om tandplak te verwijderen op moeilijk bereikbare plaatsen. Ze zijn het populairst en het meest effectief. Aan de nieuwste roterende borstels is een pulserende techniek toegevoegd. Hierbij beweegt de borstelkop in een hoge snelheid naar de tand toe. De borstel beweegt snel heen en weer en maakt een zijwaartse borstelbeweging. Hiervan is nog niet wetenschappelijk aangetoond dat ze beter reinigen dan gewone handtandenborstels. Bij juist gebruik kan de elektrische tandenborstel uw tandvlees of tandglazuur niet beschadigen. Als u een verkeerde poetsmethode hanteert, te krachtig poetst of een sterk schurende tandpasta gebruikt, kunt u uw tandvlees en tandglazuur beschadigen. Dat kan zelfs als u een borstel gebruikt met zachte haren. Ja, zodra kinderen een tandenborstel kunnen vasthouden, kunnen ze ook elektrisch poetsen. Er zijn speciale elektrische tandenborstels en opzetborstels voor kinderen. Die zijn kleiner en daarom geschikt voor de kindermond. Poetsen met een elektrische tandenborstel is juist leuk voor kinderen. Het draagt bij aan de motivatie om het gebit goed te verzorgen. Zeker voor de ouders is de elektrische tandenborstel een handig hulpmiddel. Met de elektrische tandenborstel kunnen ouders makkelijk en goed napoetsen. Begeleid uw kind bij het tandenpoetsen totdat het tien jaar oud is.

Hoe moet ik poetsen met een elektrische tandenborstel?

De poetstechniek voor de roterende variant wijkt af van de sonische. Zet de borstel onder een kleine hoek op het tandoppervlak net over de tandvleesrand. Oefen weinig druk uit. Zodra de borstel contact maakt met het tandoppervlak reinigt de borstel al. Houd de borstel enkele seconden stil op de tand of kies, zodat de borstel ook tussen uw tanden en kiezen komt. De borstel maakt zelf de poetsbeweging. Beweeg de borstel alleen om deze naar de volgende tand of kies te brengen. Volg daarbij de vorm van uw tanden en kiezen. Gaat u voor het eerst elektrisch poetsen? Houd een vaste poetsvolgorde aan. Begin steeds aan de binnenkant in de onderkaak en poetst die helemaal. Poets eerst de achterkant van de laatste kies zorgvuldig. Schuif de borstel steeds één tand of kies op. Let erop dat u de borstelkop diep tussen uw kiezen en uw tong in plaatst. Anders raken de borstelharen uw kiezen niet goed en wordt het randje van het tandvlees niet schoon. Poets dan de hele buitenkant van de onderkaak. Doe dat ook weer tand voor tand. Poets vervolgens de bovenkant van de kiezen (de kauwvlakken). Poets ook hier weer kies voor kies. Is een elektrische tandenborstel beter dan een gewone tandenborstel? Ja, uit onderzoek is gebleken dat elektrische tandenborstels beter tandplak verwijderen dan normale handtandenborstels. Reinigt de elektrische tandenborstel ook tussen mijn tanden en kiezen? Als u de elektrische borstel goed gebruikt, komt deze gedeeltelijk tussen uw tanden en kiezen. Elektrisch poetsen maakt het reinigen van die tussenruimten niet overbodig!

Welke tandpasta moet ik gebruiken?

Poets met fluoride-tandpasta. Of u nu elektrisch poetst of gewoon: reinig op advies van uw tandarts of mondhygiënist ook de ruimten tussen uw tanden en kiezen met ragers, flossdraad of tandenstokers.

Druksensor, standen en onderhoud

Veel moderne tandenborstels beschikken over een poetsdruksensor die waarschuwt wanneer u te hard poetst. Afhankelijk van het model gebeurt dat via een rood lampje, een 360° lichtkring, kleurindicatie, trilling of via een app. Kies een borstel met timer: bij twee minuten poetstijd weet u wanneer u klaar bent. De meeste borstels hebben meerdere standen zoals dagelijkse reiniging, gevoelig, whitening en tandvleesverzorging. Gebruik de standaard stand voor dagelijks gebruik, of kies een specifieke stand indien nodig.

Accessoires en praktische tips

Bij de meeste elektrische tandenborstels kunt u kiezen uit verschillende opzetborstels. Zorg voor een borstelkop die past bij jouw mond en voorkom dat de haren uit elkaar gaan staan. Opzetborstels voor kinderen zijn kleiner en daarom geschikt voor de kindermond. Reizen met een elektrische tandenborstel kan met een reisetui, en sommige modellen hebben opslagruimte voor borstelkopjes en oplader. Het is handig om de borstelkop ongeveer elke drie maanden te vervangen.

Resultaten en wat u kunt verwachten

Veel mensen merken al na enkele dagen verschil: tanden voelen gladder, tandvlees kan wat gevoelig reageren in het begin, maar uiteindelijk voelt de mond schoner aan. Een elektrische tandenborstel verwijdert tandplak vaak effectiever dan een handtandenborstel, mits Correct gebruikt.

Wie heeft baat bij elektrisch poetsen?

Elektrisch poetsen is geschikt voor iedereen en vooral praktisch voor mensen met reuma, kokhalsneigingen of afwijkingen in de fijne motoriek. Het kan helpen om de mondhygiëne te verbeteren en tussenruimten beter te reinigen, mits zorgvuldig gebruikt.

Directe tips voor beginners

1. Beperk druk; laat de borstel het werk doen.
2. Verdeel de mond in vier zones en poetst elke zone ongeveer 30 seconden.
3. Plaats de borstelkop licht schuin tegen de tandvleesrand en laat de borstel tussen tanden komen.
4. Poets minimaal twee minuten per sessie.
5. Vervang tijdig opzetborstels en kies een borstelkop die bij jouw mond past.

tags: #electrische #tandenborstel #voegen