De voetbalkennis bij de U9 groeit, wat betekent dat balgevoel zich verdiept en de oefeningen voor JO9 zwaarder kunnen zijn dan die voor O7 en O8. Vanaf JO9 verschuift de focus tijdens trainingen naar samenspelen: de spelers worden ouder en kunnen beter samenwerken met teamgenoten. Daarnaast spelen de wedstrijden 2×20 minuten, 6 tegen 6 op een kwart veld (42,50×30 meter), waarna er soms penalties worden genomen. De resultaten van wedstrijden worden nog niet bekendgemaakt maar wel gebruikt voor indeling van de competitie.
Op deze pagina vind je diverse oefeningen om een doelstelling - zoals het opbouwen van spel - en/of een voetbalhandeling - zoals passen of dribbelen - te verbeteren. De KNVB voetbalvisie op het (leren) voetballen ligt ten grondslag aan deze oefeningen. Deze oefeningen hebben drie specifieke kenmerken: ze moeten spel echt zijn, er moet een spelprobleem worden opgelost en de deelnemers moeten de voetbalvorm als spel beleven. Door gebruik te maken van de filters kun je makkelijk en snel de juiste oefening vinden. Er zijn passende sessies op gemiddeld niveau en oefeningen/drills voor spelers na 11 jaar.
Balbezit en het samenspel
Balbezit-oefeningen zijn een belangrijk onderdeel van het ontwikkelen van het vermogen van een team om het voetbal te behouden. Fundamenteel voor het behouden van balbezit en het uitbuiten van zwak verdedigde gebieden van tegenstanders is de mogelijkheid om van spel te wisselen, ook bekend als het veranderen van het aanvalspunt. Combinatiespel en passen zijn direct met elkaar verbonden en afhankelijk van elkaar. Goed getimede pass-combinaties zijn vereist bij het afbreken van verdedigingslijnen. Passen is zonder twijfel de belangrijkste vaardigheid in het spel; zonder passen wordt aanvallen bijna onmogelijk.
“Pass and Move” is een krachtige gedachte uit de voetbalkultuur. Het was een Britse hit van Liverpool FC in de jaren 90 en belichaamde de basis voor snel, dynamisch voetbal, het vermogen om de bal te beheersen, passeer en ruimte te zoeken. Wereldberoemde clubs zoals Barcelona en Manchester City zijn sterk op balbezit gebaseerde teams. Trainingsdoelen kunnen passe inbalans brengen in op balbezit gebaseerde oefeningen (rondo's) als een boeiende activiteit voor spelers.
Oefeningen en patronen voor jonge spelers
Patronenspellen en meer routinematige technische passing-gebaseerde activiteiten hebben plaats, waarbij in patroonspel de nadruk ligt op ongehindert technische uitvoering en levering. Voetbalpassingsoefeningen en patroonspel moeten typisch het spelsysteem weerspiegelen en waar mogelijk rotaties omvatten. Bij jonge leeftijden ligt de focus vaak op kleinere rondo's, snelle paspatronen en het coachen van verschillende soorten passen. Om een groot passer van het voetbal te worden, zijn training en urenlang oefenen noodzakelijk.
Naarmate we verder komen in het ontwikkelingsprogramma, wordt de oefening meer gericht op complexe, balbezit gebaseerde, kleinzijdige games en positie-spel gericht op tegengestelde omgevingen waarin spelers hun voetbalpassingsvaardigheden kunnen toepassen.
Praktische toevoegingen voor training
Praktijken voor bezitsvaardigheden zijn zowel tegenovergestelde als niet-tegengestelde oefeningen om de vaardigheden van een speler te ontwikkelen en het bezit van het voetbal te behouden. Door de selectie van passende sessies kun je gericht werken aan opbouw en passing, met aandacht voor snelheid, timing en ruimtelijke oriëntatie. Daarnaast kunnen demonstraties en korte video-instructies de uitvoering ondersteunen. Na een wedstrijd kan het oefenen van penalties extra variatie bieden en de teamervaring versterken.
meer scoren door te bewegen zonder bal, Voetbalshop Academy!
| Component | Doel | Voorbeelden |
|---|---|---|
| Balbezit | Behouden van balbezit, wisselen van aanvalspunt | Rondo's, korte passes, diagonale passes |
| Patroonstrategieën | Technische uitvoering en levering zonder belemmering | Patroonspel met rotaties |
| Positiespel | Ruimtelijk denken en spelbegrip in een tegengestelde omgeving | Kleinzijdige games |
Door de combinatie van technische passing, patroonspellen en balbezittraining kunnen trainers jongere spelers op een plezierige en realistische manier voorbereiden op meer containende teamactiviteiten op hogere niveaus. Het integreren van rotaties en spelsystemen zorgt ervoor dat passes logisch en doelgericht plaatsvinden, waardoor spelers sneller reageren op veranderende situaties op het veld.