Isolatie aan de onderkant van de vloer is makkelijker én minder duur dan andere vormen van vloerisolatie. Je gaat via een luik je kruipruimte in en maakt het isolatiemateriaal aan de onderkant van de vloer vast. Er zijn ook andere manieren om je vloer te isoleren, maar alleen als de kruipruimte hoog genoeg is, kun je dat zelf doen. Is dat niet het geval, dan kun je je vloer op een andere manier laten isoleren door een professional. Je kunt bijvoorbeeld de hele vloer laten vervangen door een nieuwe geïsoleerde vloer, of vloerisolatie laten aanbrengen bovenop de bestaande vloer. Ontdek alle mogelijkheden op Vloerisolatie.
Kosten en besparingen
Als je zelf je vloer gaat isoleren, ben je voor een gemiddelde hoekwoning ongeveer € 1.100 kwijt aan materiaal. Zou je dit laten doen, dan kost je dit zo'n € 1.960 (€ 2.240 min € 280 subsidie). Je bespaart door de isolatie ongeveer 130 m3 gas per jaar. Dat is zo'n € 180 aan energiekosten bij een gasprijs van € 1,37 (de gemiddelde gasprijs voor 2025-2040). Hoeveel jij nu gaat besparen, hangt af van welke gasprijs je betaalt.
Heb ik al vloerisolatie?
Weet je niet zeker of je al vloerisolatie hebt? Open dan de kruipruimte en ga kijken! In deze video zie je hoe: Ontdek of jouw kruipruimte geschikt is om zelf je vloer te isoleren.
Isolatiemateriaal kiezen
Bij het isoleren van je vloer kun je kiezen uit verschillende isolatiematerialen. Thermoskussens zijn het makkelijkst aan te brengen en makkelijk hanteerbaar in de kruipruimte, doordat ze lichtgewicht en gevouwen zijn. Maar het monteren van platen is ook eenvoudig als je ze vooraf op maat gesneden hebt en ze door het kruipluik passen. Het belangrijkste is dat je kiest voor isolatiemateriaal met een isolatiewaarde (Rd) van minstens 3,5. Heb je vloerverwarming? Ga dan voor Rd van 5, anders verdwijnt er veel warmte naar de kruipruimte. De Rd-waarde vind je op de verpakking.
| Soort isolatiemateriaal | Dikte (Rd) | Prijs per m2 | Verkooppunten | Opmerkingen |
|---|---|---|---|---|
| Thermoskussens (Reflecterende folie met luchtkamers) | 3 luchtkamers (Rd 4,2-4,4) | € 27 | Professionele handel in bouwmaterialen; fabrikant | Geschikt voor houten én betonnen vloeren |
| Minerale wolplaten (glaswol/steenwol) zonder dampremmende laag | 13 cm (Rd 3,5) | € 23 | Bouwmarkt | Alleen geschikt voor betonnen vloeren |
| Kunststof hardschuimplaten van PIR | 10 cm (Rd 4,2) | € 21 | Professionele handel in bouwmaterialen | Geschikt voor zowel houten als betonnen vloeren |
Welk isolatiemateriaal de beste keuze is voor het milieu? Dát je isoleert, is belangrijker voor het milieu dan welk materiaal je kiest. Toch zijn sommige isolatiematerialen milieuvriendelijker dan anderen. Bij vloerisolatie zijn thermoskussens of vlasplaten de beste keuze voor het milieu.
Voordat je begint: let hierop
Stappenplan zelf je vloer isoleren duurt ongeveer 2 dagen. Hieronder vind je de verschillende stappen die je moet nemen bij het isoleren van je vloer. Zo ontdek je of deze klus iets voor jou is!
Wat heb je nodig?
- Gaten dichtmaken en cv-leidingen isoleren
- Folie bevestigen
- Isolatie bevestigen
- Laat alles strak op elkaar aansluiten
- Kruipluik isoleren
1. Gaten dichtmaken en cv-leidingen isoleren: Maak eerst de gaten waar leidingen door de vloer gaan en luchtlekken dicht met glas- of steenwol. Isoleer ook de cv-leidingen in de kruipruimte. Drinkwaterleidingen isoleren niet; zij hebben maximaal 20 mm doorsnede, cv-leidingen zijn dikker: vanaf 20 mm doorsnede.
2. Folie bevestigen: Dek de bodem van de kruipruimte af met dampremmende PE-folie en plaats deze tegen de muur. Gebruik speciale pluggen om de folie vast te zetten.
3. Isolatie bevestigen: Verwijder oud isolatiemateriaal als dat aanwezig is. Breng nieuw materiaal strak tegen elkaar aan zodat er geen kieren ontstaan. Het materiaal moet ook strak tegen de zijmuren aansluiten.
4. Laat alles strak op elkaar aansluiten: Zorg voor geen openingen waar geen isolatiemateriaal is. Bij glas- of steenwol extra steun aanbrengen zodat het materiaal niet naar beneden schuift (kippengaas of span geplastificeerd draad).
5. Kruipluik isoleren: Isoleer ook het kruipluik en dicht kieren rond het kruipluik met isolatieband (EPDM- of EPT-).
Klusvideo's vloer isoleren
Met deze twee handige video's zie je hoe je je vloer isoleert. Er zijn twee klusvideos: één voor thermoskussens en één voor isolatieschuimplaten.
Live Walkthrough Vloerisolatie TONZON Rc 5 , sfeerimpressie voor energielabel.
Live Walkthrough Vloerisolatie TONZON Rc 5 , sfeerimpressie voor energielabel.
Isolatie toch liever overlaten aan een professional?
Heb je na het bekijken van het stappenplan besloten dat je het isoleren van je vloer toch liever overlaat aan een professional? Op Verbeterjehuis.nl vind je tips om een bedrijf te vinden om deze klus uit te voeren. Ook staan er op de site een overzicht van bouwmarkten die biobased isolatiemateriaal verkopen.
In jouw situatie met vinyl op de eerste verdieping en open kruipruimte onder een hoekwoning, kan het lastiger zijn om zelf te isoleren. Een professionele aanpak kan bestaan uit het plaatsen van een geïsoleerde ondervloer onder het vinyl of het verbeteren van de kruipruimte-ventilatie en luchtdichtheid, afhankelijk van de constructie en de huidige isolatie.
Ondervloer en vinyl: relatie tot isolatie en comfort
De ondervloer voor vinyl is net zo belangrijk als de uiteindelijke vloerbedekking zelf. Een goede ondervloer beïnvloedt draagkracht, vlakheid, geluid en warmteoverdracht. Voor vinyl is een ondervloer met massa en egaliserend vermogen belangrijk, zeker wanneer er vloerverwarming aanwezig is. Bij vinyl kan een ondervloer bovendien kiezen uit kurk, foam of rubber, elk met eigen isolerende en dempende eigenschappen. Voor klikvinyl is doorgaans een ondervloer van 1-2 mm optimaal, eventueel tot 3 mm bij oneffenheden. Een droge, vlakke en stabiele ondergrond voorkomt problemen met vocht, geluidsisolatie en duurzaamheid.

Als je ondervloer voor vinyl klaar is, kan deze de warmte van vloerverwarming beter doorlaten en tegelijkertijd de geluidsoverlast verminderen. Voor een appartement met 10 dB-eis is een ondervloer die aan deze eis voldoet vaak noodzakelijk. Bij complexe situaties kunnen professionele ondervloeren en advies helpen om de juiste combinatie te kiezen en zo isolatie, comfort en energiebesparing te maximaliseren.

tags: #vloerisolatie #bij #vinyl