Whey Perfection, het wei-eiwitpoeder van Body & Fit, is al jarenlang een van onze favoriete ingrediënten voor een pre- of post-workoutshake. Waarom, vraag je? Ten eerste komt Whey Perfection Special Series uit dezelfde fabriek als het exclusieve Whey Gold Standard, van Optimum Nutrition. Het gouden randje op de verpakking is een subtiele verwijzing daarnaar. Ten tweede bevat de Special Series maar liefst 50 procent wei-eiwitisolaat, wat veel zuiverder is dan het goedkopere weiconcentraat en minder vetten en suikers bevat. De standaardversie van Whey Perfection bevat daarentegen ‘slechts’ 20 procent isolaat. Whey Perfection Special Series bevat per 100 gram: 3,2 g vetten, 5,6 g koolhydraten (w.v. 3,1 g suikers) en 79 g eiwitten. Het eiwitgehalte is daarmee niet hoger dan de ‘gewone’ Whey Perfection, maar de kwaliteit van de eiwitten is wel beduidend hoger.
Voor veel mensen is er misschien nog een sterker argument om voor de Special Series te kiezen. Dit eiwitpoeder is namelijk 100 procent vrij van kunstmatige toevoegingen. Over smaak valt niet te twisten. Wij proefden de aardbei, vanille en cookies & chocolate. Die bevielen ons alle drie wel! Special Series is wat duurder dan de ‘gewone’ Whey Perfection. Daar staat tegenover dat de samenstelling wat gunstiger is (minder koolhydraten en vetten), althans voor wie een zo clean mogelijk eiwitpoeder wilt. Bijvoorbeeld als je aan het cutten bent. Whey Perfection Special Series is een weisupplement, dat voor de helft uit isolaat bestaat. Daarnaast bevat het geen toegevoegde suikers en zitten er alleen natuurlijke smaak-, geur- en kleurstoffen in. Daardoor is het een prima product voor wie een strikt dieet volgt, of in het algemeen extra op zijn gezondheid moet of wil letten.
Body en Fit introduceert vandaag de Whey Perfection 'Special Series'. Wij ontvingen dit nieuwe vlaggenschip onder de eiwitshakes. Hoe speciaal is de Whey Perfection Special Series? Ken je dat als je favoriete band of artiest mainstream wordt? Leuk voor de artiest, maar jij moet die nu opeens delen met al die nieuwe 'fans'.’
Ik had het vroeger met Hip Hop artiesten, mijn dochter heeft het met death metal bands. Toen ik lang geleden serieus met krachttraining begon, waren er veel minder mensen die voedingssupplementen gebruikten. Met het online bestellen, kwam hier verandering in. Maar ook in die begindagen betekende een doos van Body en Fit(shop) voor de deur dat daar iemand woonde die serieus met krachttraining bezig was. Dat veranderde echter toen die je dozen en shakebekers overal tegenkwam. Bij yoga clubs, voetbalclubs en zelfs klaverjasverenigingen zag ik mensen met shakebekers in handen. Opeens was mijn favoriete rapper populair geworden bij mensen die niet weten waar M.C. voor staat. Dat snap ik natuurlijk wel, business is business.
Bovendien is het natuurlijk een niet rationele reactie om iets minder leuk te vinden door een gestegen populariteit bij anderen. Toch blijf je als fan van het eerste uur altijd hopen dat je favoriete artiest weer terugkeert naar zijn/haar roots. In december toonde Body en Fit teaser filmpjes waaruit bleek dat het bedrijf iets speciaals heeft voor de fans van oude nummers. We zien geen vrolijk huppelende konijntjes die laten zien dat superfoods de oplossing zijn voor alle problemen in de wereld. Nee, we zien serieuze fitness fans en atleten. We zien verwijzingen, zoals de hoge hakken. Vorige week ontvingen we de nieuwe proteïne, een 'Special Series' T-shirt en een futuristische shakebeker.
Whey Perfection Special Series bevat dus 50% whey isolaat, maar van belang is natuurlijk de totale hoeveelheid proteïne. Dat is geen vreemde mix, maar ook geen vanzelfsprekende. Het verschil tussen whey isolaat en concentraat is de zuiverheid. Isolaat bevat normaal ruim 90% proteïne terwijl concentraat meestal uitkomt rond de 80%. Het mengen van deze twee doet dus niet veel meer dan het mengen van twee verschillende graden van zuiverheid. Whey hydrolisaat kan een bewerking zijn van beide typen whey, zowel van concentraat als isolaat. Maar ook caseïne kan als bron voor gehydroliseerde proteïn gebruikt worden (zoals PeptoPro).
Gehydroliseerde eiwitten zijn proteïne waaraan enzymen zijn toegevoegd. Deze moeten de lange eiwit-ketens van aminozuren gedeeltelijk afbreken in kleinere ketens van twee en drie aminozuren (di- en tripeptides). Dit proces gebeurt normaal door enzymen in het lichaam. Deze bewerking zorgt voor een snellere opname van de aminozuren omdat een deel van het verteringsproces al in werk is gezet. Gezien alleen vermeld wordt dat Whey Perfection Special Series 50% whey isolaat bevat, is niet duidelijk in welke mate de overige eiwitten geleverd worden uit concentraat en hydrolisaat. Ook is niet bekend in welke mate de enzymen in het hydrolisaat hun werk gedaan hebben. Dit kan worden aangegeven met een hydrolisatiegraad en is de belangrijkste eigenschap van een hydrolisaat. Tot slot is niet bekend of het hydrolisaat afkomstig is van whey isolaat of concentraat. Beiden kunnen in praktijk gebruikt worden als hydrolisaat. Daarbij geldt dus ook als verschil dat de ene bron zo'n 90% whey bevat en de andere 80%.
De genoemde Steviolglycosiden op de verpakking zijn een mengsel van de zoetstoffen uit de stevia plant. Deze stoffen zijn 300 keer zoeter dan suiker. Er is dus veel minder voor nodig voor hetzelfde effect. Behalve dat je minder nodig hebt van stevia leiden deze stoffen niet tot een verhoging van de bloedsuikerspiegel. Voor de aardbeismaak die ik heb uitgeprobeerd, is 1% aardbeipoeder toegevoegd. Persoonlijk vond ik de smaak erg lekker. Prima wat betreft de zoetheid. Nu ben ik wel iemand die een beetje koffie bij zijn suiker dringt dus het is niet vreemd als anderen moeten wennen aan de stevia.
Ik kreeg de Whey Perfection zoals gezegd geleverd met een Cyclone Shakebeker. In de speciale uitvoering die bling terug brengt zoals Justin Timberlake sexy terugbracht. Een gouden, futuristische, beker die mijn favoriete rapper niet zou misstaan. Wel een handig ding. De rammelende spiraaltjes raken altijd kwijt, wat ook geldt voor de plastic mengfilters. In de nieuwe beker zit deze geïntegreerd in de dop. Zoals te verwachten, is de shake met melk gewoon erg lekker en romig.
Het ligt natuurlijk voor de hand om de Whey Perfection Special Series te vergelijken met de huidige Whey Perfection van Body en Fit. Nu is het belang van sommige waarden natuurlijk persoonlijk. Het gehalte proteïne zal echter iets zijn waar iedere koper als eerst naar kijkt. Niet geheel onbelangrijk ook; het gehalte met bijbehorende lab uitslagen. Deze is bijna vergelijkbaar tussen de twee al scoort de 'normale' Whey Perfection iets hoger. Opvallender zijn de verschillen in het aantal vetten en koolhydraten en daarmee het aantal calorieën. Een ander verschil is het type zoetstof dat in de Special Series volledig uit de stevia-plant afkomstig is.
Voor een pot van 2270 gram betaal je 39,90 euro. Dat is 5 euro meer dan voor een pot van de huidige Whey Perfection. De nieuwe Whey Perfection Special Series is in vele opzichten gewoon een prima proteïne te noemen. Voor een echt analytische beoordeling, om bijvoorbeeld een prijs toe te kennen aan de verschillende soorten proteïne, zou wat meer informatie nodig zijn. Met een prijs vanaf slechts € 0,65 per portie is Whey Perfection van Body en Fit een zeer voordelige keus. Deze eiwitshake is beschikbaar in maar liefst 28 smaken, we hebben er meerdere uitgeprobeerd: ze smaken erg goed! Per shake krijg je 22 gram aan eiwitten en 5 gram aan BCAA’s binnen.
Lees de review en ontdek alles over de voordelen van deze shake. Direct dit product kopen? ben je benieuwd waar je Whey Perfection op dit moment het goedkoopste kunt kopen? Hieronder een volledig overzicht van alle webwinkels die dit product van Body en Fit verkopen. Ergens een aanbieding? Deze shake is een van de populairste producten in de webshop, een uitgebreide review waard dus! Met ruim 7000 beoordelingen en een gemiddelde score van 4,5 sterren weet je dat je met dit product absoluut geen miskoop doet. Deze shakes zijn laag in calorieën (slechts 103 cal per shake) en zijn ideaal tijdens het afvallen. Uiteraard zijn er geen suikers toegevoegd. De eiwitblend van wei-eiwitisolaat, concentraat en hydrolysaat voorziet je spieren snel van de nodige eiwitten. Ga je voor een optimaal resultaat? Voeg dan ook nog creatine toe aan je supplementen.
Ieder product heeft voordelen en nadelen, zo ook de Whey Perfection shake. Tijdens het schrijven van deze review viel ons een aantal dingen op. Met slechts 103 calorieën per portie past deze shake goed in een koolhydraatarm dieet en drink je de shake zonder schuldgevoel tijdens het afvallen. Er zijn geen suikers toegevoegd en de shake is zeer laag in vetten. Met één portie (maatschep van 28 gram) krijgen je spieren direct 22 gram aan eiwitten binnen om het herstel te bevorderen. De eiwitten in deze shake bevatten alle 9 aminozuren die je lichaam nodig heeft om je spieren te laten groeien.
Hieronder het label dat je ook op potten Whey Perfection terugvindt. De exacte samenstelling en ingrediënten kan per smaak wat afwijken; houd daar rekening mee bij het kiezen. Allergenen: het is een melkproduct en bevat vaak ook soja (lecithine). Kan daarnaast sporen bevatten van o.a. Whey Perfection is een blend. Het bevat meerdere vormen van whey, waaronder isolaat, concentraat en (gedeeltelijk) gehydrolyseerde whey (whey peptides).
Dat lag rond de 22 gram eiwit per 28 gram dosering (kan per smaak net iets verschillen). Na je training is een klassieker, maar het belangrijkste is dat je over de hele dag genoeg eiwit haalt. Ja. Met water wordt het lichter en sneller, met melk wordt het romiger en vaak ook lekkerder. Volgens de ingrediëntenlijst wordt Whey Perfection gezoet met sucralose en bij sommige varianten ook met acesulfaam-K. Het is een melkproduct en daardoor niet automatisch lactosevrij. Veel sporters nemen 1 tot 3 shakes per dag, afhankelijk van hun eiwitdoel en voeding. Ja, door de relatief lage calorieën en het hoge eiwitgehalte is het makkelijk in te passen tijdens een cut.
Wil je Whey Perfection zelf proberen? Whey Perfection kun je morgen al thuis hebben door hier te klikken en het product te bestellen. Kwaliteit en prijs: Dit product is van onvoldoende kwaliteit met een zeer lage adviesprijs per maanddosis onder de €17. Compleetheid & dosering: De lage score voor volledigheid, dosering en veiligheid is mogelijk te danken aan gebrekkige informatie over de samenstelling van dit product. De hoeveelheid eiwitten per aanbevolen dagdosering is goed. Niet te weinig en niet teveel voor gezonde volwassenen. Daarnaast zijn er ook 1 'superfoods' of andere mogelijk nuttige ingrediënten toegevoegd. Check hiernaast welke dat zijn. Effectiviteit: De effectiviteitsscore is: 0 omdat informatie over de aminozuursamenstelling ontbreekt zodat we de PDCAAS-waarde niet kunnen berekenen (welke een indicatie geeft voor de verteerbaarheid van het product). Veiligheid: Super, dit product bevat geen controversiële hulpstoffen (e-nummers)! Prima dus!
Er wordt geen allergenen informatie verstrekt. Dus als je een allergie hebt, zoek dan via de filters naar een veilig product. Eiwitachtige stoffen zoals aminozuren, enzymen, nucleotiden, etc. Geeft aan welke van de 13 vitamines het supplement bevat met de werkzame stofnamen en de hoeveelheid in milligrammen. Vermeld welke van de 24 mogelijke mineralen het supplement bevat met de werkzame stofnamen en de hoeveelheid in milligrammen. Voor 11 mineralen is een aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (ADH). Drie stoffen die bijna net zo belangrijk zijn voor je gezondheid als vitaminen zijn Choline, Inositol en PABA (para-aminobenzoëzuur). Deze worden zeker gewaardeerd in een MVM. Werkzame stoffen uit algen, schimmels of gisten. Vetten en oliën en basisstoffen hiervoor zoals de vetzuren omega-3,6 & 9 en andere lipiden. Hier zijn alleen de ‘nuttige’ koolhydraten vermeld. E-nummers zijn door de Europese autoriteit voor voedselveiligheid (EFSA) goedgekeurde hulpstoffen voor gebruik in voeding. Vooralsnog staan alleen de stofnamen vermeld van de controversiële hulpstoffen op basis van de gids van Corinne Gouget.
Heb jij de Special Serieus van Body & Fit al eens geprobeerd? Een nieuwe lijn voedingssupplementen die de meest hoogwaardige kwaliteit ooit moet bieden. In de weken voorafgaand aan de lancering zijn de Special Series groots aangekondigd. Verschillende influencers plaatsen foto’s en berichten op Instagram en dit alles om de nieuwsgierigheid aan te wakkeren. Mijn verwachtingen waren natuurlijk hoog. Ben jij benieuwd of de Body & Fitshop Special Series aan de verwachting heeft voldaan?
“Body & Fit introduceert met grote trots het absolute neusje van de zalm, de nieuwe standaard onder de eiwitshakes; Whey Perfection Special Series! Ongekend goed op het gebied van voedingswaarden, samenstelling en smaak. Geheel vrij van kunstmatige toevoegingen, maar liefst 50% whey isolaat, echte stukjes fruit, chocolade of vanille en gezoet met natuurlijke ingrediënten.”
Het eerste onderdeel van mijn Whey Perfection Special Series review gaat over het gebruiksgemak. De Special Series eiwitshake van Body & Fitshop is (op dit moment) enkel verkrijgbaar in een pot van 2270 gram. Dit fijne poeder zorgt er ook voor dat de eiwitshake eenvoudig oplost in zowel water als melk. Na kort schudden heb je al een lekkere shake. Volgens het label neem je voor één dosering een maatschep (= 29 gram) en meng je dit met 250 ml water of melk. Waarom één scoop 29 gram is en ze niet hebben gekozen voor 30 gram (mooi afgerond) weet ik niet, maar uiteraard kun je zelf bepalen hoeveel poeder je precies neemt.
Bij Grouwfit.nl vinden we de prijs van een voedingssupplement ook erg belangrijk. In mijn review van de Whey Perfection Special Series kijk ik hier kritisch naar en vergelijk ik dit met prijzen van andere eiwitshakes. De verbeterde Whey Perfection kun je bestellen bij Body en Fit voor €59,99. Voor deze prijs krijg je 2270 gram. Wanneer je één maatschep van 29 gram eiwitpoeder aanhoudt per shake haal je 78 shakes uit een pot. Omgerekend kost Whey Perfection Special Series je dus €0,77 per shake. In vergelijking met de prijzen van Whey Delicious van XXL Nutrition, Whey Temptation van Power Supplements, Gold Standard Whey van Optimum Nutrition en Whey DNA van BSN scoort Whey Perfection Special Series prima in vergelijking met andere merken.
Net als in mijn andere supplementen reviews op Grouwfit.nl wil ik deze review van Whey Perfection Special Series graag eindigen met een korte conclusie. Je hebt mijn persoonlijke ervaring met dit eiwitsupplement van Body & Fitshop kunnen lezen. De Special Series Whey Perfection smaakt erg lekker, vooral doordat er echt fruit, chocolade of vanille is toegevoegd. Ik vind het zeer positief dat er geen gebruik is gemaakt van kunstmatige toevoegingen en dat maar liefst 52% van het eiwit uit isolaat bestaat. Helaas is Whey Perfection Special Series iets duurder dan de normale variant en, ondanks de faire prijs, niet de goedkoopste in het Nederlandse aanbod. Zoek jij een eiwitshake van hoge kwaliteit mét een lekkere smaak? Dan moet je de nieuwe Whey Perfection zeker eens proberen.
Whey Perfection Special Series is 100% vrij van kunstmatige smaakaroma's, kleurstoffen en zoetstoffen. Maar wat bevat de Special Series dan wel? Alleen het allerbeste! Zoek jij de beste eiwitshake? Wij hebben de beste eiwitten speciaal voor jou getest. Ontdek de beste whey shakes voor afvallen, spierherstel en meer spiermassa. Natuurlijk inclusief laagste prijs!
- Overzicht van samenstelling en isolaat-concentraat verhouding
- Smaakproeven: aardbei, vanille, cookies & chocolate
- Prijs- en waardebepaling ten opzichte van reguliere Whey Perfection
- Vergelijking met andere merken en formules
- Praktische usage tips en voedingsinzicht
Belangrijkste kenmerken van Whey Perfection Special Series
- 50% whey isolaat voor hogere eiwitkwaliteit
- Geen toegevoegde suikers, zoetstof: steviolglycosiden (natuurlijke zoetstof)
- Gooie verteerbaarheid en weinig koolhydraten en vetten
- 100% vrij van kunstmatige toevoegingen
- Beschikbaar in 2270 gram pot en 28 smaken
Ingrediënten en technische details
Special Series bevat naast isolaat ook concentraat en gedeeltelijk gehydroliseerde whey. Hydrolisatiegraad, en de exacte bron van de gehydroliseerde eiwitten, worden niet expliciet genoemd. De verzender geeft aan dat de helft uit isolaat bestaat en de rest uit een mengsel van andere whey-typen. Hydrolysaten kunnen sneller worden opgenomen dan ongehydroliseerde eiwitten, wat mogelijk sneller spierherstel ondersteunt.
Smaken en gebruik
Smaken: aardbei, vanille, cookies & chocolate. Een aardbeismaak met 1% aardbeipoeder, en natuurlijke smaakstoffen zorgen voor een lekker gebalanceerde smaak waarin steviolglycosiden de zoetheid geven zonder suiker. Melk maakt de shake romiger dan water. De meegeleverde shaker biedt gemak, hoewel de geïntegreerde spuisspiraaltjes vaak kwijt raken bij traditionele bekers; de Special Series-beker heeft een geïntegreerd systeem in de dop.
Praktische vergelijking met reguliere Whey Perfection
Vergelijking toont dat de Special Series vergelijkbare eiwithoeveelheid heeft als de normale variant, maar lagere koolhydraten en vetten biedt. Eiwitsamenstelling per portie ligt ongeveer op hetzelfde niveau of iets hoger in de Special Series. Het grootste verschil is de 50% isolaat in Special Series versus minder isolaat in de gewone versie, en het gebruik van Steviolglycosiden als zoetstof.
Prijsvergelijking: pot van 2270 gram kost rondom €59,99, wat ongeveer €0,65-0,77 per shake oplevert afhankelijk van dosering. Vergelijkbaar met andere premium merken, maar vaak iets voordeliger dan Gold Standard, afhankelijk van aanbieding.
Samenvatting van ervaring en aanbeveling
De Special Series biedt een schonere eiwitbron met hogere isolaat-inhoud en geen kunstmatige toevoegingen, wat gunstig is tijdens cutten of streng dieet. Smaaktests waren lovend voor alle drie geteste smaken, en de combinatie van 50% isolaat en natuurlijke zoetstoffen maakt het aantrekkelijk voor wie veel eiwitten wil binnenkrijgen met minimale koolhydraten en vetten. Wel moet je rekening houden met een hogere prijs ten opzichte van de reguliere Whey Perfection en mogelijk beperkte beschikbaarheid van smaken vergeleken met andere merken.
Conclusie: Whey Perfection Special Series is een uitstekende keuze voor wie waarde hecht aan eiwitkwaliteit, weinig koolhydraten en natuurlijke ingrediënten, mits men bereid is iets meer te betalen voor deze premium samenstelling.
tags: #whey #isolaat #perfection #review